不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 财神彩票 今年8月30日起发行新版第五套人民币，颜值“亮了” 2024-07-21 财神彩票 奇瑞200亿卖身，是转机还是无奈？国产一哥为何沦落至此 2023-10-19 财神彩票盘点体坛金猪宝宝：刘翔林丹闪耀 2024-06-12 财神彩票北京西城区2019幼升小小升初政策出炉！8大变化独家解读 2023-11-25 财神彩票二甲双胍再添一"神"用途 2023-10-14 财神彩票戴上它 Jennie泫雅的婴儿肥一键消除 2023-12-05 财神彩票首条无线充电公路边走边充好嗨呦 2023-11-02 财神彩票联合国秘书长呼吁国际社会帮助连遭飓风袭击的地区 2023-10-30 财神彩票国产航母挂出P字旗 意为“所有人员上船 即将启航” 2023-10-03 财神彩票崩溃!浙江女子9000元的宠物鸡 被人偷宰准备下锅 2024-01-06 财神彩票 原来健身房小伙伴可以这么嗨！这部减肥爆笑神剧追定了 2023-09-03 财神彩票美国断腿伤兵获外卡角逐威巡赛 2024-05-21 财神彩票第二届“北京·国际范儿”短视频大赛 2024-07-07 财神彩票英超-冠军在望!阿圭罗破门 曼城1-0伯恩利返榜首 2023-12-12 财神彩票连续闹翻3个经纪人？赵丽颖取关黄斌 还删感谢文 2024-01-08 财神彩票卢在会谈中展示与湖人感情 他曾在总决赛防守艾弗森 2024-06-27 财神彩票爱彼迎频遭投诉折射管理漏洞 对房东难有约束力 2024-03-11 财神彩票魅族16s评测：颜值手感相当能打 没有三摄 双摄怎么样？ 2024-03-09 财神彩票北京划定城市开发边界:严控限制建设区内建设活动 2023-10-17 财神彩票12星男最怕女友哪些小动作 2024-05-03 财神彩票三种方式让迷你卫生间做到干湿分离 2024-05-04 财神彩票戴森V11干掉扫地机器人 2024-02-06 财神彩票【福利】严选治愈美食|低至5折 2023-10-13 财神彩票别再节食了 原来吃肉也能减肥 看完你就懂了！ 2024-04-05  ) 财神彩票地图 |
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